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.当配偶有外遇时,元配应有那些心理建设?

(1) 了解婚姻的体质、病因及病情,才能解决婚外情的问题婚外情的问题,并不是只有三个人的问题,通常都会殃及无辜的子女及其他亲人,可以说是千头万绪、纠结难解。

当外遇发生时,元配虽然拥有较多的法律资源,可以捉奸、可以提出通(相)奸的告诉、可以拒绝履行同居义务、可以请求判决离婚、可以请求损害赔偿及赡养费,但是在其他方面,尤其是在外遇者的心中,第三者通常较为优势,摊牌的结果,元配未必能够占到任何便宜。

许多人在面对另一半外遇的问题时,经常会因愤怒而丧失理智,反而更加曝露了自己的弱点,让第三者乘势而入,在一消一长之间,元配反而变成弱势的一群,婚姻甚至就此终结瓦解。

其实,外遇问题的处理策略,并没有一标准的公式,许多婚姻问题专家的建议,对某些人而言,确实能收到一些好的效果,但对某些人而言,却可能会水土不服,越搅越乱。这是因为每对夫妻的婚姻状况各有不同,就像每个人的体质不同。因此,婚姻谘询专家在开处方笺解决婚外情问题之前,一定会先了解谘询者婚姻的体质、病因及病情,才能对症下药。


(2) 面对外遇问题的心理建设

许多人在面临另一半外遇的冲击时,常会被自己的情绪弄得六神无主,而在处理外遇问题的技术上,显得笨拙无比。

其实,婚姻问题本来就是错综复杂,有许多所谓婚姻专家,他们能够着书演讲,但是仍然不能很妥善圆满地处理自己的婚姻问题,可见婚姻问题的复杂性。而一般人本来就缺乏处理婚姻问题的专业知识与经验,其不能冷静、理智、有条理地处理自己的婚姻问题,也就不足为奇了!

面对外遇的问题,总不能一味逃避,迟早都要有一个结果。除了必须冷静之外,下列心理建设极为重要:

1. 要先认知自己真正要的是什麽?
许多人在面对另一半外遇的问题时,心中总是茫然无绪,到底自己还要不要这个婚姻?能不能完全宽恕曾经背叛自己的另一半?自己所追求的人生是什麽?在乎婚姻的是什麽?连自己都没有定见及认知,如何能掌握解决问题的方向?因此,处理外遇问题第一步,就是要先认知自己真正要的是什麽?

2. 确切了解自己要怎麽做(如何做)?
能够认知自己真正要的是什麽,才能进一步拟定处理问题的策略。是采取压制策略、回避策略、围堵策略、妥协(容认)策略,或是退让策略,一切取决於自己的决定。

3. 真正的去做(实行阶段)
拟定处理问题的策略之後,接下来的就是要真正去做、去实行,否则一切都是空谈,一切还是回到原点。千万不要太相信自己的直觉,而自以为自己最了解另一半,其实,婚姻存有太多的盲点,这些盲点经常就是外遇问题的徵结所在。多谘询专家的意见,寻求社会支援系统的帮助,再加上自己理智的判断,真心诚挚地去解决问题,才是处理外遇危机的最好策略。

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